Ingredients
- 500 g Hokkaidokürbis (gewürfelt)
- 300 g Kartoffeln (gewürfelt)
- 2 Schalotten (oder rote Zwiebeln)
- 30 g Butter
- 750 ml Wasser
- 15 g Gemüsebrühe (3 TL)
- 150 g Crème fraîche
- 1 TL Salz
- 1 TL Cayennepfeffer
- frische Petersilie (optional)
Instructions
- Kürbis halbieren, entkernen und in kleine Stücke schneiden. Kartoffeln schälen und ebenfalls würfeln. Schalotten grob würfeln.
- Butter in einem großen Topf erhitzen und die Schalotten glasig anbraten.
- Kürbis und Kartoffeln hinzufügen und kurz mitbraten.
- Mit Wasser aufgießen, Gemüsebrühe hinzugeben und zum Kochen bringen. Bei niedriger Hitze mit geschlossenem Deckel 5-8 Minuten garen.
- Die Suppe vom Herd nehmen und mit einem Pürierstab pürieren. Crème fraîche unterrühren, mit Salz und Cayennepfeffer abschmecken.
- In Schalen füllen, nach Wunsch garnieren und servieren.
- Prep Time: 5 Minuten
- Cook Time: 10 Minuten
- Category: Suppe
- Method: Kochen
- Cuisine: Deutsch
Nutrition
- Serving Size: 1 Schale (250 ml)
- Calories: 210 kcal
- Sugar: 4 g
- Sodium: 600 mg
- Fat: 10 g
- Saturated Fat: 6 g
- Unsaturated Fat: 4 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 30 g
- Fiber: 5 g
- Protein: 4 g
- Cholesterol: 20 mg