Ingredients
Scale
- 1 1/2 Tassen gefiltertes Wasser
- 1 Tasse frische Blaubeeren, biologisch
- 1 Zitrone, frisch gepresst
- 2 Esslöffel roher Honig, biologisch
- eine Handvoll Rosmarin- oder Thymianzweige, grob gehackt
Instructions
- Waschen Sie die Blaubeeren gründlich und pressen Sie die Zitrone aus.
- Kombinieren Sie das gefilterte Wasser, den Zitronensaft und den Honig in einer Schüssel und rühren Sie gut um.
- Fügen Sie die Blaubeeren sowie die gehackten Kräuter hinzu und mischen Sie vorsichtig.
- Gießen Sie die Mischung in eine Eiswürfelform und stellen Sie diese ins Gefrierfach.
- Lassen Sie die Eiswürfel mindestens 4 Stunden gefrieren.
- Lösen Sie die gefrorenen Würfel aus der Form und fügen Sie sie Ihren Lieblingsgetränken hinzu.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 240 Minuten
- Category: Getränke
- Method: Einfrieren
- Cuisine: Vegan
Nutrition
- Serving Size: 2 Eiswürfel (50g)
- Calories: 30
- Sugar: 6g
- Sodium: 0mg
- Fat: 0g
- Saturated Fat: 0g
- Unsaturated Fat: 0g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 8g
- Fiber: 1g
- Protein: 0g
- Cholesterol: 0mg